在加拿大的小朋友特别容易对花生、腰果等坚果过敏,而坚果过敏的情况在国内并不是很常见。很多人因此觉得,是不是老外和中国人体质有差异,老外比较“脆弱”一点?
其实不然,我之前参加过一个关于新生儿辅食的讲座,其中邀请到的一位演讲嘉宾,是中国台湾移民来温哥华的妈妈。她4岁的儿子对花生有非常严重的过敏反应,第一次出现过敏症状时差点危及性命。
因为那次可怕的经历,她才开始恶补过敏的知识,并且带着儿子一起参加了温哥华各个医疗机构关于过敏的科研实验。她说如果妈妈整个孕期都在北美的话,这边出生的亚洲小孩对食物过敏的几率和白种人相当。平均7%的小朋友会对某些食物产生过敏反应。其中花生和腰果过敏的症状最为严重。
花生过敏可能会引起很严重的过敏反应。
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如何预防坚果过敏呢?
首先搞清楚过敏和不耐症的区别:不耐症属于肠胃消化不良,东西可以吃只是会拉肚子,胀气;过敏会起红疹,急性过敏还会呼吸困难,呕吐,昏迷。坚果过敏几乎没有可能治好,但1岁以前提早接触,可以降低坚果过敏的几率。
婴儿从4到6个月开始进入辅食阶段,也是建立免疫系统的黄金期。在开始喂辅食以后,定期在辅食中添加花生酱15ml加上腰果酱(无糖)加15ml的水(量一定要够,要不然不起作用)。一餐吃完,一周吃三次。持续吃,两岁才过关。喂的时候出现过敏反应怎么办?吃完观察20分钟,有过敏症状时送医院。(“真的特别担心的话,喂坚果酱时直接去医院停车场好了。”)
坚果过敏,湿疹,哮喘往往会先后出现,出现任何一种症状都需要重视。湿疹症状要直接用药,不要“自然疗法”,不要拖。推荐用绵羊油和凡士林来缓解湿疹症状。3天没效果需要立刻换药,寻求医生的专业意见。
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身边有人抽烟会导致婴儿哮喘,二手烟,三手烟(抽烟人坐过的沙发,抽烟房间的地毯,窗帘)都有危险,所以婴儿身边的人是坚决不可以抽烟的。抽烟的人需要洗澡换衣服之后才可以接触孩子。